Tout d’abord: je suis très heureuse que le site existe enfin! en Anglais. Un grand Thank You à Faith, qui a su transformer mes brouillons en un très bel Anglais, ce qui m’a aussi appris à penser de manière plus concise! Allez voir et dites-le aussi à tous vos amis Anglophones, please. Ceci est le premier pas vers plus de séminaires et de conférences en Anglais. Il y en aura un à Zug, près de Zurich en Octobre, un autre aura lieu à Paris, début 2009. Je vous tiendrai au courant.

J’avais du temps pour réfléchir cet été (ai-je déjà dit qu’il pleuvait ?), en particulier sur un problème que beaucoup de gens rencontrent quand ils se mettent à transformer leur maison et leurs habitudes : on est tout seul avec soi-même et souvent avec le poids d’années d’échecs et de frustration. Il est essentiel que vous ne soyez pas seul(e) pour un nouveau départ, que vous soyez soutenu dans votre enthousiasme, que vous puissiez partager ce voyage de transformation avec quelqu’un, apprendre des nouvelles techniques et vous faire épauler quand les choses se mettent à stagner.

Voilà pourquoi je propose maintenant un abonnement pour rendre le Home Coaching plus accessible : six séances pour le prix de seulement cinq. Vous travaillez à votre propre tempo et à des intervalles réguliers, vous aurez une séance, qui permettra de recadrer le processus. L’expérience a montré qu’on avance beaucoup, BEAUCOUP mieux quand on a déjà programmé la prochaine séance ! Vous décidez de la fréquence, mais idéalement on travaille au moins une fois par mois, sinon on risque de perdre le rythme.
Et pour les personnes qui ont déjà travaillé avec moi, soit pendant un séminaire, soit pendant des séances de Home Coaching ou de Space Clearing, j’ai une offre spéciale. Contactez-moi à info@rima-nouri.com, si vous êtes intéressé.

D’ailleurs, les séances de Home Coaching se remboursent quasi automatiquement :

- L’argent que vous n’aurez plus à dépenser pour acheter les mêmes choses plusieurs fois, du fait qu’elles sont soit sales, abîmées ou introuvables. Exemples que j’ai rencontrés : T-shirts, piles, timbres, nourritures, vaisselle, chaussures.
- L’argent que vous ne dépenserez plus pour des majorations, amendes et tous ces achats catastrophe de dernière minute.
- L’argent que vous coûte le stockage de votre bric-à-brac (garage, boite, self storage, des pièces en plus et parfois même un appartement entier – là aussi, des exemples rencontrés dans mon travail !)
- Beaucoup de gens se mettent à vendre leur surplus de choses.
- Mais ce qu’il est le plus important : une fois vraiment engagé dans le travail de Home Coaching, tous les autres domaines de votre vie se mettent à bouger. J’observe ce phénomène tout le temps !

Les habitudes sont un outil  majeur pour libérer un espace (après tout, c’est aussi des habitudes qui l’ont d’abord encombré !). J’aimerai bien vous parler des habitudes maintenant, bien que vous attendez peut-être le premier janvier pour aborder un tel sujet. Mais la période de retours de vacances est vraiment une des meilleures pour créer et ancrer de nouvelles habitudes – vous avez changé d’environnement et revenez reposé et plein d’énergie (pourvu qu’il ne pleuvait pas !). La semaine prochaine je donne une conférence à Hambourg sur ce sujet fascinant et j’aimerai partager quelques pensées avec vous :

Les habitudes sont vraiment la voie royale pour chaque transformation. Quoi que vous pourriez souhaiter – créez une habitude correspondante ! Aristote disait : « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétitive ». Simplifié : une habitude est comme un pilote automatique. Créer une habitude demande du temps et des efforts, mais une fois en place, une habitude ne sera pas déracinée parce qu’il y a un problème. Vous devenez ainsi indépendant des circonstances ou événements difficiles – vous maîtriserez le bateau, même dans une tempête.

J’entends déjà quelqu’un demander : « Qu’est-ce qu’il faut que je fasse, alors ? » Chaque personne qui a déjà travaillé avec moi, connaît la suite :
Tout d’abord, vous virez « il faut » de votre vocabulaire. « Il Faut » vous enlève toutes vos capacités, vos responsabilités et vous bloque sur tous les plans. Vous décidez si vous faites ou ne faites pas quelque chose, point à la ligne.
« D’accord, qu’est-ce que je fais donc ? »
 Trouvez une habitude qui est simple et qui simplifie quelque chose dans votre maison ou votre travail. Probablement quelque chose vous vient droit à l’esprit. Voilà avec quoi vous commencerez !
 
Mais prudence : une habitude, pas une douzaine (quand on se décide enfin, on voudrait changer tout à la fois, je le sais bien. Croyez-moi, avec une seule au début, vous irez plus vite au final). Choisissez une habitude et persistez, qu’il pleuve, qu’il neige et regardez ce qui se passe.
Donnez vous suffisamment de temps pour solidement ancrer cette habitude et seulement alors attaquez la prochaine habitude.

Et maintenant je suis vraiment curieuse de savoir ce que vous allez trouver pour simplifier votre maison. Envoyez-moi vos trouvailles !

En vous souhaitant un bel automne (maintenant on a du soleil),

Très cordialement,

Rima